Tady se můžete podívat na záznam webináře
Jak na vypjaté EMOCE
aby U VÁS DOMA zavládla pohoda.
Webinář s odpovědmi na vaše konkrétní dotazy a funkčními technikami, aby emoce přestaly ničit vaše životy a začaly sloužit větší pohodě a uvolnění.
Záznam si spustíte kliknutím na ikonku „Play“.
Webinářem provázela
Monika Nisznanská
Pečovatelka o vnitřní svět člověka a průvodkyně na cestě za radostí
Abyste, stejně jako já, přestali bouchat na našlápnutí nebo uraženě utíkali pryč. Prostě, abyste taky opustili reakce, které nic neřeší a trápí a ničí vás.
Ráda vám předám vše, co mi pomohlo najít cestu k úlevě a prohloubení blízkosti s mými nejblížšími i v emočně náročných situacích.
Jakých témat jsme se dotkli?
- Jak zdravě ventilovat emoce aniž byste komukoliv ubližovali.
- Které metody použít, pokud chcete ošetřit příčinu svých často se opakujících emocí.
- Jak přistoupit k emocím vašich blízkých.
- Jak si zachovat vnitřní klid i v takto výzvové době.
- Jak ukotvit změnu ve vašem životě.
Vaše dotazy a FB komentáře.