Články autora

Monika Kavalieri

6.12. 2024

Dokázal jsem to! V životě mi nebylo líp!

Na první terapii přišel jako hromádka neštěstí čerstvě po rozchodu, který ho zlomil. Byl napěchovaný emocemi jako sopka před výbuchem. Bál se za sebe postavit. Ten kluk v něm se k němu nechtěl přiblížit. Rozchod vnímal jako svoji prohru. Můj klient Honza, který ke mě poprvé přišel letos v dubnu. Chtěl se všeho zbavit hned, ale naštěstí rychle přistoupil na postupnost...

31.10. 2024

Od vysazení Neurolu po znovuzískání důvěry v život

S úspěchy mých klientů se v pravidelné rubrice STŘÍPKY Z TERAPIÍ pravidelně setkávají fanoušci mojí FB stránky Obejmi své vnitřní dítě. Přišlo by mi škoda, kdybyste o ně přišli, a tak jich tady aspoň pár máte. 😉 Nemá v nich prsty jen metoda Somatic experiencing®, na kterou nedám dopustit, ani jen Aromaterapie, kterou do osobních terapií zapojuju víc a víc. Největší podíl úspěchu...

8.12. 2021

#18: Jak znovu ZAČÍT DŮVĚŘOVAT lidem

Anonymní, ale esenciální dotaz: Jak znovu začít důvěřovat lidem a přestat se bát opuštění? Co myslíte? Jde obnovit ztracená důvěra v lidi a zbavit se strachu z opuštění? Za mě jednoznačně ano, ale samozřejmě se to nestane hned a taky ne samo od sebe. V první řadě je na místě si přiznat, že to není žádný normální stav, i když se z mnoha...

30.6. 2021

#12: Jak PODPOŘIT RADOSTNÉ PROŽÍVÁNÍ sexuality (Video + Podcast)

Ptá se Kristýna a její dotaz zní: „Ráda bych si v sobě pořešila svojí sexuální stránku ve smyslu, aby se mi to líbilo, těšila se na to a měla z toho radost. V bývalém vztahu mě do toho manžel nutil a já jsem nechtěla. Teď mám už víc jak rok a půl přítele, se kterým je vše super. Do ničeho mě nenutí. Pochopil i to, když...

Jak si ustát hranice
9.6. 2021

#10: Jak si USTÁT SVÉ HRANICE (Video + Podcast)

Ptá se Adéla a její dotaz ní: Moniko, ráda bych se zeptala na téma vnitřní dítě a překračování jeho hranic. Jak z toho začarovaného kolotoče ven, když už nechci, aby mi je někdo neustále překračoval? Nemám teď na mysli jen jednoho člověka, ale situace s více různými lidmi. Dokonce mě to potkává i v práci u klientů. I oni mi je po čas naší spolupráce...

5.10. 2018

Zahoďte prášky na spaní a tulte se!

Nepřestává mě fascinovat, jak rychle a účinně to funguje. Znovu se mi potvrdilo, jak snadno a rychle se dá usnout bez jakýchkoliv prášků, bylinek nebo jiných prostředků na podporu spánku. Kdysi bych tomu nevěřila. Ale protože se mi to opakovaně potvrzuje už několik let, a nejen v kontaktu s někým druhým, ale i se sebou sama, mám skoro chuť nechat to prozkoumat a tuhle...

12.5. 2016

Jak zacházet se vztekem

Už jste se někdy zamýšleli nad tím, co způsobuje věta Nevztekej se!? Jste ochotní připustit, že zákaz se vztekat škodí vám a vy, kteří je už máte, i vašim dětem? Víte, že vztek je zdravá emoce, která patří do běžného repertoáru lidských emocí? Jen nás nenaučili s ním zdravě zacházet, protože to sami neuměli. Když sobě i svému dítěti zakazujete...