5.4. 2022
Ptá se Eliška a její dotaz zní: Proč děti a dospívající přepadají myšlenky na sebevraždu i když se jim třeba nic závažného a extrémně traumatického nestalo? Nedávno médii prolítla zpráva o tom, že se pohřešuje 12letý kluk. Zanechal po sobě dopisy se zprávou, že už ho nebaví žít. Celkem brzy, co říkáte? Je čas na slušnou vnitřní revizi, milí rodiče, pokud se s něčím...
2.3. 2022
Dnešní dotaz zní: Jak přestat litovat chyb, kterých se na mě rodiče dopustili v mém dětství? Chci, aby zmizel ten pocit, že všechno bylo špatně. Cítíte to podobně, jako tahle žena, která nechtěla být jmenovaná? Pak není pochyb o tom, že ve vás zážitky z dětství zanechaly šrámy, které je třeba opečovat a uzdravit. A že to jde! V mé...
27.1. 2022
Díky za tenhle anonymní dotaz. Tady je, pro mnohé až zázračný, výsledek uzdravení emočních zranění z dětství. Šup na moji odpověď a pak i na malou výzvu pod ní. Malá výzva pro vás: Pozvěte teď k sobě teď ten blaženej pocit, kdy je minulost minulostí a vy jste svobodní! Jaký to je? Úleva? Radost? Klid? Nestačí o tom jen vědět Jen vědět, že...
5.1. 2022
Ptá se Alice a její dotaz se mi moc líbí: Život mě nějak utvořil. Pak zjistím, že to a to bylo špatně, pracuju na tom. Možná se mi podaří změnit přístup nebo dokonce kousek své osobnosti… a co je cílem? Proč mě život vytvořil nějak a já to pak složitě měním? Je cílem naší existence, abychom pochopili sami sebe a všechny...
8.12. 2021
Anonymní, ale esenciální dotaz: Jak znovu začít důvěřovat lidem a přestat se bát opuštění? Co myslíte? Jde obnovit ztracená důvěra v lidi a zbavit se strachu z opuštění? Za mě jednoznačně ano, ale samozřejmě se to nestane hned a taky ne samo od sebe. V první řadě je na místě si přiznat, že to není žádný normální stav, i když se z mnoha...
5.12. 2021
Dnes tu mám dotaz, na který se mě ptáte častěji. Jak pracovat se strachem? Ještě než se dozvíte kontrétní tipy a triky, jak ke strachu přistoupit, úplně na úvod je nutno říct, že strach je velmi zdravou součástí našeho prožívání. Jsou situace v našich životech, kdy je na místě mít strach. Především tehdy, když nám jde o život. Tam nám strach...
27.10. 2021
Ptá se Jirka, a jeho dotaz zní: Jak a kde se naučím mít se rád? Myslím, že s tím mám docela potíž i v mých 43 letech. Muž nebo žena, je to jedno. Všichni jsme byli děti a všichni jsme se od našeho blízkého okolí měli naučit sebelásce. Kdo to tak ve své rodině měl? Kdo měl ve svých rodičích...
29.9. 2021
Ptá se Martin ze Slovenska a jeho dotaz zní: Prosím vas o váš pohľad na moju situáciu. Neviem ako mám pokračovať, pretože moja situácia je takáto. Ako som vyrastal, nezažíval som dotiky alebo intimitu s mojimi rodičmi a súrodencami. Nepamätám si, že by som zažil objatia, pohladenia atď. A na základe toho som si ako 12 ročný vypestoval závislosť na pornografií. Moja...
8.9. 2021
Dnes tu mám dotaz, který se mi opakuje celkem často. Dostávám ho jak od žen, tak i od mužů. Proto jsem se rozhodla na něj odpovědět formou článku a podcastu, ať to máte černý na bílým. Přesně zní takhle: Moniko, stáhl/a jsem si váš ebook Co je to vnitřní dítě i vaši audionahrávku Setkání s vnitřním dítětem. Své vniřní dítě jsem...
7.7. 2021
Ptá se Lenka: „Zajímalo by mě, jak je možné, že nedokážu v žádném muži vzbudit pocit zamilovanosti? Je mi 33 let a za svůj život jsem měla pouze 1 dlouhodobější vztah (cca 2 roky) kolem dvacítky. Byl to vztah na dálku. Ukončen byl ze strany dotyčného muže. Při rozchodu mi řekl, že jeho city vůči mně vyprchaly už...