Články, rozhovory, videa a podcasty
Dnešní dotaz zní: Jak přestat litovat chyb, kterých se na mě rodiče dopustili v mém dětství? Chci, aby zmizel ten pocit, že všechno bylo špatně. Cítíte to podobně, jako tahle žena, která nechtěla být jmenovaná? Pak není pochyb o tom, že ve vás zážitky z dětství zanechaly šrámy, které je třeba opečovat a uzdravit. A že to jde! V mé odpovědi...
Monika Nisznanská2984x
Díky za tenhle anonymní dotaz. Tady je, pro mnohé až zázračný, výsledek uzdravení emočních zranění z dětství. Šup na moji odpověď a pak i na malou výzvu pod ní. Malá výzva pro vás: Pozvěte teď k sobě teď ten blaženej pocit, kdy je minulost minulostí a vy jste svobodní! Jaký to je? Úleva? Radost? Klid? Nestačí o tom jen vědět Jen vědět, že to tak...
Monika Nisznanská4066x
Ptá se Alice a její dotaz se mi moc líbí: Život mě nějak utvořil. Pak zjistím, že to a to bylo špatně, pracuju na tom. Možná se mi podaří změnit přístup nebo dokonce kousek své osobnosti… a co je cílem? Proč mě život vytvořil nějak a já to pak složitě měním? Je cílem naší existence, abychom pochopili sami sebe a všechny...
Monika Nisznanská2702x
Anonymní, ale esenciální dotaz: Jak znovu začít důvěřovat lidem a přestat se bát opuštění? Co myslíte? Jde obnovit ztracená důvěra v lidi a zbavit se strachu z opuštění? Za mě jednoznačně ano, ale samozřejmě se to nestane hned a taky ne samo od sebe. V první řadě je na místě si přiznat, že to není žádný normální stav, i když se z mnoha...
Monika Kavalieri3537x
Dnes tu mám dotaz, na který se mě ptáte častěji. Jak pracovat se strachem? Ještě než se dozvíte kontrétní tipy a triky, jak ke strachu přistoupit, úplně na úvod je nutno říct, že strach je velmi zdravou součástí našeho prožívání. Jsou situace v našich životech, kdy je na místě mít strach. Především tehdy, když nám jde o život. Tam nám strach...
Monika Nisznanská3007x
Často slýchám od žen: Ten můj chlap se sebou nechce nic dělat. Taky jsem slyšela od více mužů, my chlapi jsme tak trochu zabedněný. Fakt jsou chlapi tak zabedněný? Nenazvala bych to zabedněností, spíš je to důsledek společenských stereotypů, které se mění jen pozvolna. Jako například, že se kluci od malička učí, aby byli míň...
Monika Nisznanská6136x
Ptá se Jirka, a jeho dotaz zní: Jak a kde se naučím mít se rád? Myslím, že s tím mám docela potíž i v mých 43 letech. Muž nebo žena, je to jedno. Všichni jsme byli děti a všichni jsme se od našeho blízkého okolí měli naučit sebelásce. Kdo to tak ve své rodině měl? Kdo měl ve svých rodičích zdravé vzory...
Monika Nisznanská3765x
Ptá se Martin ze Slovenska a jeho dotaz zní: Prosím vas o váš pohľad na moju situáciu. Neviem ako mám pokračovať, pretože moja situácia je takáto. Ako som vyrastal, nezažíval som dotiky alebo intimitu s mojimi rodičmi a súrodencami. Nepamätám si, že by som zažil objatia, pohladenia atď. A na základe toho som si ako 12 ročný vypestoval závislosť na pornografií. Moja...
Monika Nisznanská4321x
Dnes tu mám dotaz, který se mi opakuje celkem často. Dostávám ho jak od žen, tak i od mužů. Proto jsem se rozhodla na něj odpovědět formou článku a podcastu, ať to máte černý na bílým. Přesně zní takhle: Moniko, stáhl/a jsem si váš ebook Co je to vnitřní dítě i vaši audionahrávku Setkání s vnitřním dítětem. Své vniřní dítě jsem...
Monika Nisznanská3721x
Ano, i v tom, když vyhoříte jako máma, má prsty kvalita vašeho dětství. Tentokrát vás čeká rozhovor s Evou Obstovou – koučkou, mentorkou a autorkou blogu pro vyhořelé mámy. Jsem tak šťastná za každou takovou příležitost, kdy se můžou rozkrýt další roviny, kde všude můžete najít vaše dětská zranění a ukázat cesty, co se s tím dá dělat. Každý může být spokojený...
Monika Nisznanská3314x