Proč se nám nedaří dodržet svá předsevzetí
Zase je tu začátek nového roku a nevím jak vy, ale já jsem každý nový rok začínala s předsevzetími, s čím chci přestat, s čím začít, co dělat jinak a lépe. Začnu pravidelně cvičit, zhubnu, přestanu se přejídat, budu jíst zdravě apod. Na začátku vždy bylo velké nadšení. První týden nebo dva se mi to dařilo, ale postupem času ne a ne...